La nostra rubrica “On the road” nasce con l’intento di approcciare temi che possano aiutarci nella ricerca del nostro ben-essere. Stare bene con noi stessi e con gli altri facilita il nostro muoverci nel mondo.

Il tema trattato in questo incontro è L’AUTOSTIMA.

Quando si ha una buona autostima ci si sente bene, ci si sente in grado di controllare o dirigere in una determinata direzione la nostra vita, ci si adatta in maniera più flessibile a determinate situazioni, anche quelle più difficili, si fa maggiore ricorso alle proprie risorse.

Giudicarsi negativamente e rifiutarsi, invece, provoca uno stato di disagio e sofferenza. Nel tentativo di evitare qualsiasi esperienza che in qualche modo possa intensificare questo stato negativo, si corrono meno rischi sociali o professionali, si rinuncia ad incontrare le persone, si limitano le proprie capacità di aprirsi agli altri, di esprimere i propri sentimenti.

Hai mai misurato la tua autostima?

L’incontro è GRATUITO per i soci di Piccoli Passi di Counseling e per chi, non avendo mai partecipato ai nostri eventi, vuole affacciarsi alle attività della nostra associazione.

E’ sempre necessaria l’iscrizione all’indirizzo email piccolipassidicounseling@gmail.com