La camminata meditativa Γ¨ una forma di meditazione che si pratica in movimento, ascoltando. Ascoltando il proprio respiro e quello che ci circonda si ponendo l'attenzione su quello che si sta facendo e si diventa piΓΉ consapevoli delle sensazioni provate. Il corpo spesso ci parla ma noi non siamo in grado di ascoltarlo, e imparare […]
Riprendiamo le nostre attività con la rubrica che ci permette di conoscere meglio i nostri associati. Sarà con noi Elena Strambini. Di lei sappiamo che spesso ha la testa tra le nuvole ma i piedi ben piantati per terra, e che si occupa di alberi. Sì, ma quali? Venite con noi a conoscerla meglio?
Cosa significa partecipare ad un nostro cammino? Significa riflettere su temi particolari, dando il nostro individuale contributo, ed allo stesso tempo sentire di fare parte di un tutto. Jung diceva che "per fare un bambino serve un villaggio". Servono anche il sole, gli alberi, la terra e l'aria ed anche la narrazione di storie. Questo […]