La camminata meditativa è una forma di meditazione che si pratica in movimento, ascoltando. Ascoltando il proprio respiro e quello che ci circonda si ponendo l'attenzione su quello che si sta facendo e si diventa più consapevoli delle sensazioni provate. Il corpo spesso ci parla ma noi non siamo in grado di ascoltarlo, e imparare […]
Riprendiamo le nostre attività con la rubrica che ci permette di conoscere meglio i nostri associati. Sarà con noi Elena Strambini. Di lei sappiamo che spesso ha la testa tra le nuvole ma i piedi ben piantati per terra, e che si occupa di alberi. Sì, ma quali? Venite con noi a conoscerla meglio?
Cosa significa partecipare ad un nostro cammino? Significa riflettere su temi particolari, dando il nostro individuale contributo, ed allo stesso tempo sentire di fare parte di un tutto. Jung diceva che "per fare un bambino serve un villaggio". Servono anche il sole, gli alberi, la terra e l'aria ed anche la narrazione di storie. Questo […]
CHECK-UP EMOTIVO. Dedichiamoci questa serata per imparare a valutare il nostro benessere emotivo e capire come migliorarlo.
Ripartono gli incontri per il ciclo ViviAspic presso la sede di Aspic Verona. L'ABC della COMUNICAZIONE condotto da Giuseppina Lanfredi Counselor e Mediatrice Familiare sarà il primo di una serie di conferenze mensili. Cosa si intende per ABC della comunicazione? Quando entriamo in relazione con gli altri come ci rapportiamo? Come ci sentiamo quando dialoghiamo […]
La nostra rubrica di formazione dedicata ai libri si è arricchita da quest'anno della presenza degli autori. Questo mese l'autrice è una persona d'eccezione nel mondo del counseling e della formazione. Alessandra Caporale, presidente nazionale di AssoCounseling, da circa vent'anni svolge questa professione. Enorme è l'impegno che da anni impiega nella promozione e diffusione di […]
Proseguono gli incontri al Centro Ermes di Bussolengo. Tema dell'incontro saranno le Emozioni sociali". Perchè vengono definite sociali? Perchè sono quelle emozioni che si provano solo in relazione ad una o più persone. Quale sono queste emozioni? La vergogna, l'invidia, gelosia: le esploreremo insieme.
GIOVEDÌ 9 NOVEMBRE 2023 alle ore 20:30 vi aspettiamo online per vedere insieme com un piccolo cambiamento quotidiano possa dare enormi risultati. Il workshop è proposto da Elena Rota Counselor, durata 90 minuti, quota di partecipazione 15 € non soci, 10 € soci.
Come raccontiamo la nostra storia dice molto di noi e influenza i nostri stati d'animo, passati, presenti e futuri. Come possiamo raccontarci, a noi stessi e agli altri, senza diventare prigionieri del nostro stesso racconto? - Incontro condotto da Margherita Verlato, counselor professionista, mediatrice famigliare e scrittrice.
Ci sono storie che toccano il cuore. Sono storie che parlano di sogni, sogni che si trovano in un cassetto. Storie che parlano di scelte e strade da intraprendere, di coraggio e di relazioni, dove il contatto con la natura diventa un ritorno alle origini ma non solo. Ospitiamo al nostro Books & Co.unseling Sonia […]
La nostra rubrica "On the road" nasce con l'intento di approcciare temi che possano aiutarci nella ricerca del nostro ben-essere. Stare bene con noi stessi e con gli altri facilita il nostro muoverci nel mondo. Il tema trattato in questo incontro è L'AUTOSTIMA. Quando si ha una buona autostima ci si sente bene, ci si […]
Questo incontro sarà interamente dedicato alla LEGGEREZZA, che non è superficialità ma è la capacità di lasciare andare pesi inutili dai nostri zaini, per viaggiare nella nostra vita in modo leggero e consapevole.
In questa nostra società contemporanea così pressata da stress, competizione ed ansia cercheremo insieme delle strategie per liberarci da tante zavorre, che ci vengono imposte.
90 minuti insieme in cui ognuno di voi potrà dare il proprio contributo e proporre la propria strategia, per rendere questa nostra unica vita ancora più preziosa.