Piccoli Passi di Counseling > Blog > 2020

Non vivere come un inquilino

Ragazzo mio,io non ho paura di morire.Tuttavia, ogni tantomentre lavoronella solitudine della notte,ho un sussulto nel cuore,saziarsi della vita, figlio mio,è impossibile.Non vivere su questa terra come un inquilino,o come un villeggiante stagionale.Ricorda:in questo mondo…
Read More...

#Ascolto

Due persone camminavano su un affollato marciapiede in una zona commerciale del centro.Improvvisamente uno dei due esclamò: “Ascolta questo delizioso frinire d’un grillo!”Ma l’altro non sentiva niente.Chiese allora al suo compagno come potesse percepire il…
Read More...

Accettazione incondizionata

Oggi voglio parlare di Counseling utilizzando queste tre parole:Accettazione incondizionata dell'altro.Sono termini forti, chiari, tra i primi che si sentono quando ci approcciamo al counseling.Tenere fede a queste tre parole è una sfida continua. E'…
Read More...

#Ascoltare

#Ascoltare in modo efficace non implica solo entrare in sintonia con gli altri,ma anche con noi stessi.Se sappiamo ascoltarci scopriremo le #parole e le frasi chiave che ripetiamo abitualmente.Per molti di noi uno di questi…
Read More...

Autocritica e autocompassione

Autocritica e autocompassione.Quale parola conosciamo di più? Quale ci sembra più funzionale per noi stessi?A questa domanda, la maggior parte delle persone risponde: l'autocritica.Dell'autocompassione forse sappiamo poco, mentre sappiamo più facilmente cosa significa provare compassione…
Read More...

Piccoli passi di benessere

#piccolipassidibenessere."Ci proverò" è un'espressione usata frequentemente da chi, spesso con una buona dose di sfiducia, mette le mani avanti avvisando che molto probabilmente non riuscirà a svolgere l'incarico che gli è stato assegnato.Avvisa il suo…
Read More...

Empatia

"Io sono l'altroSono quello che spaventaSono quello che ti dormeNella stanza accantoIo sono l'altroPuoi trovarmi nello specchioLa tua immagine riflessaIl contrario di te stessoIo sono l'altro"(...)Così canta Niccolò Fabi e il segreto di questa vita…
Read More...

Grazie

"Una sola parola, logora, ma che brilla, come una vecchia moneta: Grazie!"Pablo NerudaMi interrogavo in questi giorni sul significato, apparentemente scontato, della parola "grazie", e sul senso della gratitudine.Fin da bambina ho imparato, come credo…
Read More...

Nuovo anno

#PiccoliPassidiBenesserePer iniziare il nuovo anno nel migliore dei modi abbiamo deciso di condividere delle piccole#idee e spunti che utilizziamo nei percorsi di crescita personale e #counseling.Qualche piccolo passo che diventando #abitudine crea un'enorme differenza nella…
Read More...