In cammino con Piccoli Passi di Counseling
VERONA VERONALa camminata meditativa รจ una forma di meditazione che si pratica in movimento, ascoltando. Ascoltando il proprio respiro e quello che ci circonda si ponendo l'attenzione su quello che si sta facendo e si diventa piรน consapevoli delle sensazioni provate. Il corpo spesso ci parla ma noi non siamo in grado di ascoltarlo, e imparare […]
โฌ20
